-

Frutas e vegetais ajudam a combater o câncer de mama e de próstata

Há diversos tratamentos para combater o câncer de mama e o de próstata e, também formas de prevenção, e uma alimentação adequada está entre elas. Segundo análise feita por pesquisadores da Universidade College London, na Inglaterra, com 226 pessoas, quanto mais frutas e vegetais elas comiam, menor era a chance de morrer. Ingerir pelo menos…

31 de outubro de 2014 às 08h00

Há diversos tratamentos para combater o câncer de mama e o de próstata e, também formas de prevenção, e uma alimentação adequada está entre elas.

Segundo análise feita por pesquisadores da Universidade College London, na Inglaterra, com 226 pessoas, quanto mais frutas e vegetais elas comiam, menor era a chance de morrer. Ingerir pelo menos sete porções reduziu o risco de morte por câncer e doenças do coração em 25% e 31%.

Outro estudo feito pela Harvard Medical School indica que mulheres com níveis altos de carotenoides (nutrientes presentes em frutas e vegetais) no sangue têm um menor risco de desenvolver o câncer.

Outubro Rosa

O movimento Outubro Rosa acontece todos os anos com a finalidade de informar a sociedade sobre a importância de prevenção e do diagnóstico precoce da doença que mais afeta a mulher brasileira, o câncer de mama.

Os maiores sinais do câncer de mama são os nódulos ou tumor no seio, acompanhado ou não de dor na mamária. É possível também surgir nódulos nas axilas. Para ter um diagnóstico precoce, a recomendação é fazer a mamografia de acordo com orientação médica.

Novembro Azul

A exemplo do Outubro Rosa, o Novembro Azul foi criado para conscientizar homens a se cuidarem e combater o câncer. Ambas as campanhas incentivam a ter uma alimentação mais saudável.

Preocupado com a saúde do homem, o Instituto Lado a Lado pela Vida criou, em 2008, a campanha Um Toque, Um Drible, que tem o objetivo de promover uma mudança de paradigmas em relação à ida do homem ao médico para a realização de exames preventivos. A campanha permanece ativa durante o ano todo e, em novembro de 2012, foi lançada no Brasil o Novembro Azul, que se tornou referência na missão de orientar a população masculina a cuidar melhor da saúde.

Alguns sintomas da doença é o fluxo urinário fraco ou interrompido, impotência sexual, dor ou ardor durante a micção. É importante que o homem mantenha o médico ciente de qualquer suspeita, para que seja tratado imediatamente.

Confira alguns alimentos que ajudam a combater o câncer:

 

 

Por. Paula Spínola, com edição de Vagner Benites.

-

Frutas e vegetais ajudam a combater o câncer de mama e de próstata

Há diversos tratamentos para combater o câncer de mama e o de próstata e, também formas de prevenção, e uma alimentação adequada está entre elas. Segundo análise feita por pesquisadores da Universidade College London, na Inglaterra, com 226 pessoas, quanto mais frutas e vegetais elas comiam, menor era a chance de morrer. Ingerir pelo menos…

31 de outubro de 2014 às 08h00

Há diversos tratamentos para combater o câncer de mama e o de próstata e, também formas de prevenção, e uma alimentação adequada está entre elas.

Segundo análise feita por pesquisadores da Universidade College London, na Inglaterra, com 226 pessoas, quanto mais frutas e vegetais elas comiam, menor era a chance de morrer. Ingerir pelo menos sete porções reduziu o risco de morte por câncer e doenças do coração em 25% e 31%.

Outro estudo feito pela Harvard Medical School indica que mulheres com níveis altos de carotenoides (nutrientes presentes em frutas e vegetais) no sangue têm um menor risco de desenvolver o câncer.

Outubro Rosa

O movimento Outubro Rosa acontece todos os anos com a finalidade de informar a sociedade sobre a importância de prevenção e do diagnóstico precoce da doença que mais afeta a mulher brasileira, o câncer de mama.

Os maiores sinais do câncer de mama são os nódulos ou tumor no seio, acompanhado ou não de dor na mamária. É possível também surgir nódulos nas axilas. Para ter um diagnóstico precoce, a recomendação é fazer a mamografia de acordo com orientação médica.

Novembro Azul

A exemplo do Outubro Rosa, o Novembro Azul foi criado para conscientizar homens a se cuidarem e combater o câncer. Ambas as campanhas incentivam a ter uma alimentação mais saudável.

Preocupado com a saúde do homem, o Instituto Lado a Lado pela Vida criou, em 2008, a campanha Um Toque, Um Drible, que tem o objetivo de promover uma mudança de paradigmas em relação à ida do homem ao médico para a realização de exames preventivos. A campanha permanece ativa durante o ano todo e, em novembro de 2012, foi lançada no Brasil o Novembro Azul, que se tornou referência na missão de orientar a população masculina a cuidar melhor da saúde.

Alguns sintomas da doença é o fluxo urinário fraco ou interrompido, impotência sexual, dor ou ardor durante a micção. É importante que o homem mantenha o médico ciente de qualquer suspeita, para que seja tratado imediatamente.

Confira alguns alimentos que ajudam a combater o câncer:

 

 

Por. Paula Spínola, com edição de Vagner Benites.